FIBER FIT纤维轻食|人人都爱的轻食大揭秘!

来源: 时间: 2023-08-27 17:08
   

都说夏天和轻食最配啦~食材干净优质,提倡少油少盐,来尝尝纤维轻食吧~

轻食已不是刻板印象中难以下咽的纯吃草的沙拉,追求为人体提供均衡的7大类营养素理念:水、蛋白质、优质脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维,缺一不可。

这些营养素是人体生命活动所必需,营养素需要从不同的食物中摄取,所以我们尽量要吃得丰富,吃得健康,吃得均衡!

 

FIBER FIT纤维轻食爆品谷物碗!!

摩洛哥鸡腿虎虾谷物碗

 

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